Quando o assunto é atendimento à saúde, é sempre bom ter o melhor e ao mesmo tempo gastar pouco. Com os custos médicos sempre crescentes e a tendência das empresas em envolver o funcionário na participação dos gastos (co-participação), é muito coerente fazer todo o possível para reduzir este tipo de despesa. Nesta seção você encontrará periodicamente, dicas de como de utilizar de forma adequada os serviços de saúde (seguradoras, planos de assistência médica).
E lembre-se! Se você for capaz de gerenciar seus riscos fará algo muito importante para sua saúde atual e principalmente futura.
DICA - Você e seu Médico
Quanto melhor for a relação entre você e seu médico, melhores serão os resultados.
1. Escolha um generalista, também conhecido como "médico de família". Contate sempre em primeiro lugar esse tipo de especialista quando tiver algum problema de saúde. Clínicos e pediatras são exemplos de generalistas.
2. Fale por telefone: obtenha conselhos médicos por telefone sempre que possível. Muitos médicos de seu plano de saúde, podem dar orientações por telefone sobre medicamentos, reações ao tratamento ou reincidências de sinais e sintomas. Antes de ligar, siga as instruções abaixo:
Anote os sintomas, preocupações e dúvidas.
Diga o nome e idade do paciente.
Se for uma situação de emergência diga logo.
Se existir a necessidade de retorno de seu chamado, deixe todos os possíveis contatos para que o localizem mais facilmente.
3. Procure uma segunda opinião: diariamente existe um grande número de cirurgias e procedimentos desnecessários. Um meio de evitá-los é ouvir uma segunda opinião. Quando for à um segundo médico (coberto pelo seu plano) leve cópias de seus exames, pois assim você não perderá tempo e dinheiro fazendo-os novamente..
4. Procure saber os custos: abaixo algumas dicas de como economizar com custos médicos.
Todas as vezes que for ao médico pergunte quanto custa.
Se tiver que pagar, pergunte a possibilidade de negociação.
5. Peça que a sua conta tenha todos os itens discriminados: se você recebe só o valor total, não tem a possibilidade de saber quanto custa cada procedimento.
6. Cheque credenciais: Sua saúde é importante. Não a confie a qualquer um. Pergunte ao médico sobre suas credenciais. Você também pode e tem o direito de checar com seu plano médico as informações que desejar.
7. Evite longas esperas: Uma das coisas mais desagradáveis numa consulta médica é o tempo de espera. Existem meios de se evitar a espera:
marque seu horário logo pela manhã ou logo após o almoço.
dê preferência às terças, quartas e quintas. Não são tão carregadas como as segundas e a sextas-feiras.
ligue antes de sair e pergunte como estão os atrasos do dia.
Fonte: CPH Health Solutions
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